viernes, 29 de noviembre de 2019
COMENZAMOS...
Quería daros la bienvenida a este espacio digital , en el trataré diversos temas sobre culturismo y fit . Entre los variados temas que se pueden tratar hablaré sobre rutinas de entrenamiento, dietas favores a diferentes objetivos( bajar de peso, aumentar masa muscular...), progresiones para aumentar la fuerza, mitos sobre este deporte que condicionan a los jóvenes a practicarlo.
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